-
[1] Формулата за блажен сън: Как да създадете спалня, която гарантира качествен отдих
Качественият сън е основа на доброто здраве и високата продуктивност, а средата в спалнята играе решаваща роля за постигането му. Научните изследвания показват, че температурата, осветлението, звуците и удобството на леглото директно влияят върху дълбочината и продължителността на съня.
presata.com
- 07:58 15.07.2025