-
[1] Подобрете качеството на съня си с няколко дребни промени в спалнята ви
Сънят е един от ключовите процеси, които всяка вечер помагат на тялото ви да се наслади на заслужена почивка, както и на клетките да се обновят. Осигурявайки нужното време, прекарано в качествен сън на вашия организъм, вие ще се чувствате по-добре, ще бъдете по-продуктивни и по-фокусирани, за да се справяте лесно с ежедневните задачи.
fmedia.bg
- 21:15 30.10.2021