diggbg_.beta

• [0] Повече витамин Д за по-здрави кости

  Витамин D подпомага растежа на костите и абсорбирането на калция, но и поддържа във форма костната структура. Произвежда се от тялото предимно когато то се излага на слънчева светлина, но може да се приема от организма, макар и в по-малка степен, чрез храни, в които се съдържа като рибено масло, яйца, риба тон, скумрия, сьомга и черен дроб.

  • zdravezajenata.com
  • 06:47 21.07.2016
  • 

Коментари