diggbg_.beta

• [1] Прокрастинация: Как да повлияем на патологичното отлагане, което ни спъва в живота

  Мнозина смятат, че отлагането е част от характера и начина им на живот. Всъщност, ако то изглежда като навик и забавянето на задачите ни води до допълнителен стрес, а и е съпроводено от недостатъчен самоконтрол, ниско самочувствие и липса на мотивация, по всяка вероятност става дума за прокрастинация.

  • novinar.bg
  • 17:19 31.07.2023
  • 

Коментари