diggbg_.beta

• [0] Силови тренировки за начинаещи – основни насоки

  Когато решите да се захванете със силови тренировки, малко неща са по-плашещи от стая, пълна с мускулести фитнес фанатици, които използват огромни тежести за дъмбели.Ето защо имаме няколко съвета, които да ви помогнат да научите как да изграждате мускули, без да изглеждате като тотален новак.

  • tehstroi.com
  • 09:14 14.01.2022
  • 

Коментари